二零二二年一月七日，青年女演员伍吉榕与丈夫姜盛豪的离婚案即将开庭，伍吉榕的代理律师正是有着不败神话之称的何正钰。庭上，何正钰拿出了令对方无法反驳的证据，惹得姜盛豪情绪失控。可一旁的伍吉榕却似乎很是崩溃，最后幽幽吐出几个字——不告了。何正钰见状，赶忙申请休庭。
夜幕降临，何正钰不明白伍吉榕为何突然撤诉，正落寞地走在路上。路边一辆救护车吸引了他的注意，不过他也并未太过在意。他走出几步，一只千纸鹤忽然停在了他的脚尖。他好奇地捡起，见四下无人，索性就拿着走了。
因为伍吉榕的事情，许多客户纷纷要求终止合作，公司最后决定给何正钰“放假”。何正钰很是费解，并表示了抗议。可公司却告诉他，伍吉榕在庭上亲口承认，他做了伪证。何正钰百口莫辩，只能愤愤然离开。
被公司“扫地出门”后，何正钰只能退而求其次，租了一套比较有年代气息的老旧房子。他简单收拾了房子，将千纸鹤放在了摆台上。今天实在是太累了，何正钰说服自己，明天再收拾房间，所以今晚就蜗居在小小的沙发上。待他进入梦乡，那千纸鹤突然出现了异常。
半夜，他迷迷糊糊醒来，走到冰箱前拿了一瓶饮料。可饮料刚刚下肚，他就看到了生产日期已经过期。他赶忙去卫生间，却发现这里的东西都过期了，而且都十分陌生。他走到外面，发现一切都变了。他还以为是酒精的作用，直到看到浴室里的人。何正钰拿着衣架，小心翼翼走上前去。可就在他挥手的一瞬间，突然整个身体掉进浴缸中，整个布局也完全变了。
何正钰百思不得其解，可身陷伪证风波的他，却顾不上细想这件“灵异事件”。网上关于他的负面新闻，可谓是铺天盖地，更有甚者找到他的租房扔鸡蛋。他只好给伍吉榕打电话询问情况，可这位有着多年交情的好友却像是人间蒸发了一般。他昏昏沉沉睡去，半夜醒来隐隐看到一个人影。他小心翼翼跟上去，看到了一个披头散发的女人。何正钰本想驱走这位“大神”，可最后去被吓得半死。
这天，何正钰亲自去找伍吉榕，没想到在楼下就看到姜盛豪吵吵嚷嚷。何正钰上前，撵走了他。经纪人感谢何正钰替自己解决了麻烦，可却死活不让他与伍吉榕见面。半夜，何正钰从梦中醒来，竟发现自己身边躺着一名陌生女子。
这边，新闻部的编辑陈嘉岚一到公司，便很是熟稔地与新来的实习生们介绍公司情况。直到主编到来，公司的气氛还是比较轻松的。虽然主编一进门就开始数落大家，不过陈嘉岚不得不承认，主编很是自己的想法，并且能够轻松看到事情的核心。
陈嘉岚相信主编的判断，所以主动请缨跟进玻璃厂的新闻。遭受火灾的玻璃厂仍在持续抢救，虽然目前火势得到了控制，但厂里大量粉尘泄露，很有可能会引发爆炸。陈嘉岚话音刚落，耳边便传来了一声爆炸声。
关掉了公司的灯，陈嘉岚踏着月色回到了自己的小窝。她反复回放自己今天的新闻视频，脸上洋溢着满足。她望着旁边和爸爸的合照，暗暗发誓自己一定会做一个好记者。
陈嘉岚醒来，发现自己竟抱着一个陌生男人。她尖叫着跑出房间，发现桌上竟还有酒。陈嘉岚冷静下来后，顿时火冒三丈，举着酒瓶威胁房里的男人出来。可就在她开门的瞬间，眼前的一切都变了，那个男人也神秘消失。
何正钰对自己遇到鬼深信不疑，只好找房东大叔问清楚。而2021年的陈嘉岚，同样以为自己昨晚遇到了鬼怪，也找到了这位房东大叔。面对何正钰的说辞，大叔起初觉得他是胡编乱造，可听他描述那女子的模样，大叔不由得背脊发凉。他敷衍回复了一句后，就赶紧借故离开了。
又是一天晚上，陈嘉岚举着平底锅四下检查自己的房间，发现没有异常之后，这才开始像往常那样梳洗。可就在她以为事情了解的时候，那个男人又出现了。而再次见到陈嘉岚的何正钰，同样吓得不轻。两人第一次正面交锋，最后以何正钰失败结束。
两人同时拿出租房合同，可却都没有问题。为了证明这是自己家，陈嘉岚赶忙找出属于自己的东西。可令她怎么也没有想到的是，熟悉的房间里竟还有陌生的物品。她走出房间，发现屋子并没有异样，倒是多了许多没见过的家电。这是奇怪的是，白天的时候她完全没有注意到。何正钰左思右想，怀疑陈嘉岚是精神出现了问题。
见陈嘉岚依旧不相信，何正钰只好带着她去找邻居辨认。楼下的大爷见到陈嘉岚，一眼就认出她是楼上的租户，可又说许久没有见过她了。陈嘉岚觉得很是奇怪，赶忙询问那日让自己清理垃圾的大妈。可她明明刚刚才和大妈谈话，大爷却说大妈上个月就回了娘家，现在都还没有回来。
陈嘉岚仍不认输，拉着何正钰就要出去找证据。刚出了楼道，何正钰就眼睁睁看到，陈嘉岚竟消散在风中。他赶忙回到租房查探，发现属于陈嘉岚的东西竟全部消失不见了。回到2021年的陈嘉岚，并没有看到何正钰跟上来反而看到了大妈。
何正钰查了许多资料，怀疑自己和陈嘉岚的相遇是因为时空融合。时空融合分为偶发性与持续性，偶发性时空融合可能是因为某种磁场变化而造成的，而持续性时空融合一般考虑是时空融合发生的地点。就在何正钰思索其中的规律时，眼前的景象忽然又变了模样。
何正钰看着眼前的垃圾堆叠如山，也顾不上继续思索，急忙满屋子寻找陈嘉岚的身影。可找遍了整个屋子，也没有见到她。何正钰来到房间，看到了陈嘉岚的日记本，上面的日期确实停留在四个月前。而他也无意中发现了旁边的合照，觉得里面的小女孩很是眼熟。
时钟指向晚上的十点五十二分，房间里的一切又恢复了原样。第二天，何正钰叫来自己的好友周达钧分析昨晚的发现。周达钧不相信何正钰所言，便在网上搜索了陈嘉岚的名字，发现她的照片中竟出现了何正钰，时间正好在四个月前。他仔细一想，发现自己四个月前确实见过陈嘉岚。可就在他回忆的时候，脑海中突然出现了两个不同版本的记忆。
又到了晚上十点零六分，何正钰全副武装迎接与陈嘉岚的见面。他将自己的发现统统告诉陈嘉岚，并将自己录下的视频交给她。见陈嘉岚还是有些不相信，何正钰便带着她出门求证。
走进一家2022年才会开的便利店，嘉岚很是高兴地点了许多吃的。由于手机没有信号，她只好掏出现金。看到嘉岚钱包上的哆啦A梦，何正钰忍不住嘀咕起来。嘉岚倒是不在意，她现在相信了时空融合这件事情，想着将此事报道出去，定能引起一波讨论。何正钰没有搭理嘉岚，只留给她一个白眼。
现在的天气着实是有些冷，见嘉岚瑟瑟发抖，何正钰只好脱下自己的外套递给她。虽然何正钰好心，可说出的话却很是讨厌，让嘉岚控制不住地想要揍他。两个好事者听到他们的这番对话，好奇地留下继续听八卦。可天上却突然下起雨来，何正钰便撑开外套，让嘉岚一起躲进来。
空气湿冷，可外套下却充满着温热的气息。何正钰心里有些慌乱，赶忙跑到一处屋檐下，让嘉岚自己先走。嘉岚还没有反应过来，就已经回到了2021年。望着那空落落的外套，何正钰心里有些失落。面对这种没来由的心慌，他只好借由酒精让自己清醒清醒。
伍吉榕终于打来了电话，可却什么都没有说。第二天，何正钰便和周达钧一起守在伍吉榕家楼下，希望能够见到她的哥哥伍安文。等了许久，终于见到了伍安文的身影，何正钰和周达钧赶紧悄悄跟上去。他们一路跟到疗养院，终于见到了伍吉榕。还没等何正钰问明白，伍吉榕突然情绪失控，什么都不肯说。伍安文告诉他，吉榕是患了重度抑郁症。
2021年，嘉岚来到一处公路报道一次山体滑坡事件。按常规，他们只需要采访救援队与受灾群众便可以，可嘉岚却看到了事件背后的原因。摄影老师拗不过她，只好跟着她往山上去。在山上，嘉岚见到了穆世铭——她在新闻界的偶像。而这位偶像也很是乐善好施，对嘉岚提出了很多建设性意见。
夜幕再次降临，嘉岚赶忙收拾家里大大小小的角落，等待着晚上十点零六分的到来。时针缓缓向前，终于来到了十点零六分，何正钰准时出现在了房间里。眼下，两人都接受了时空融合，也都无法避免需要一起生活四十六分钟，便坐下来好好商讨公约。可两人谁也看不上谁，没说几句就又吵了起来。
何正钰怒气冲冲回到房间，可刚打开门就被一堆衣物掩盖，就连新买的衬衣也遭到了污迹的侵袭。何正钰气急几乎要抓狂，幸而嘉岚下一秒就消失了。何正钰重重呼出一口气，让周达钧赶紧帮自己搬家。
何正钰仔细调查了姜盛豪，发现嘉岚和他竟是青梅竹马。他左思右想，决定利用嘉岚让一切重来。而2021年，嘉岚发挥着自己往前冲的劲头，得到了一次成功的报道。为了庆祝此事，她特地邀请同事们吃饭。可没吃几口，姜盛豪就打电话将她叫去，让她帮忙参谋求婚场地。好友就要和心爱的人步入婚姻殿堂，嘉岚当然十分欣喜，为此还发了一则动态。月亮悄悄爬上山头，时钟再次来到十点零六分，何正钰做好准备迎接嘉岚，可没想到嘉岚竟出现在了自己的怀里。